En este extenso artículo analizamos con detenimiento qué son los alimentos naturales, los mínimamente procesados y los ultraprocesados, cuáles son sus principales diferencias, qué ventajas aportan ...

La rutina, las prisas, la comodidad que da la tecnología son factores que unidos son la receta para una mala alimentación. El tipo de estilo de vida que despacio ocasiona sobrepeso, obesidad y ...

Te contamos qué alimentos fortalecen y ayudan a prevenir la caída del cabello. Huevos, pescado, frutas y verduras son clave ...

El cansancio que aparece tras una sesión intensa de entrenamiento o una jornada calurosa no es casual: es el modo en que el cuerpo alerta que ha perdido electrolitos, esos minerales invisibles pero ...

Hay alimentos que tienen la fama de saludables y luego están los probióticos, que solo mencionarlos parece que estemos hablando del santo grial de la vida healthy. Y nunca mejor dicho porque la ...

Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. La moda de los alimentos naturales y orgánicos está plagada de mitos creados por la publicidad. La obsesión ...

Agua, azúcares (glucosa, fructosa, galactosa, maltosa, sacarosa), endurecedor (E460), minerales, emulgente (E570), aminoácidos, potenciador del sabor (E620 ...

Los pescados como salmón, sardina o macarela aportan ácidos grasos omega-3, conocidos por modular procesos inflamatorios. Integrarlos en la dieta un par de veces por semana puede apoyar la ...

Los alimentos ultraprocesados son el tema de la salud por una razón: están por todas partes, saben increíblemente bien y se consumen de manera masiva en el mundo. Pero más allá de su conveniencia, la ...