La mente tiene un potencial inmenso para transformarse y adaptarse. A través de prácticas como la meditación, la atención plena y la visualización, es posible reprogramar el cerebro para manejar mejor ...

Un artículo de Ismael Cala explica que tal vez necesitamos una actualización del software mental. "¿Qué tal si pudiéramos reprogramar la mente de forma consciente? Esto es posible gracias a la ...

Hay días en los que la mente no afloja. Saltan notificaciones, tu cuerpo va a mil y, aun así, la energía se queda corta. Quieres enfocarte, pero una voz interna insiste en lo peor. Aquí es donde un ...

La semana que viene llega el esperado Seminario “Pensar, Sentir, Hacer: de la Intención a la Acción” que propone una experiencia integradora donde las neurociencias y el coaching ontológico se ...

Transformar tu vida no es una promesa vacía: es absolutamente posible. Lo difícil no es soñar con otra realidad, sino sostener el cambio en el tiempo. Podés leer cientos de libros, hacer decenas de ...

En el mundo de la psicología, pocas técnicas son tan fascinantes y a la vez tan accesibles como la imaginación activa, desarrollada por el psiquiatra suizo Carl Gustav Jung. Se trata de un método que ...

Episodio 664: Reprograma tu mente, sana tu pasado y despega con una identidad poderosa El cambio profundo comienza dentro de ti. En esta entrevista con Karim Goudiaby aprenderás cómo reprogramar tu ...

Desde inicios del siglo XXI, el concepto de amor y relaciones ha experimentado un giro significativo. A diferencia de épocas anteriores, donde las decisiones sobre pareja se basaban en mandatos ...

Hay días en los que despertarse ya se siente como un reto. Por eso, hablarte bonito no es un lujo… es una forma de cuidarte. Estas 8 afirmaciones para repetir todas las mañanas, pero sí un ...

La mañana del 21 de octubre de 1966, el pueblo minero galés de Aberfan sufrió uno de los desastres en tiempos de paz más desgarradores de la historia de Reino Unido. Tras varios días de lluvias ...