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Pour constituer des repas riches en protéines, il faut savoir se tourner vers les bons aliments. En matière de smoothie, certains se démarquent en raison de leur teneur plus élevée en ce nutriment ess ...

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Avec l’âge, préserver son cerveau devient aussi important que prendre soin de son cœur ou de ses articulations. Certains ...

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Smoothie brûle-graisses aux fruits rouges et flocons d'avoine Dans ce smoothie, on allie la puissance des fibres et des antioxydants des fruits rouges à la bêta-glucane, une fibre soluble de l'avoine ...

Peu caloriques, riches en vitamine C, en fibres et en antioxydants, les fraises ont tout pour être les stars de l’été. Ce ...

LSA vous propose de retrouver chaque mois une sélection des nouveautés qui animent les secteurs alimentaires et non...-PGC ...

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