5 Min Hardcore Ab Routine on a Bench only
5:35
5 Min Hardcore Ab Routine on a Bench only
200٫1ألف من المشاهدات19 ربيع الآخر 1441 بعد الهجرة
YouTubeAnnie Cooper
Complete Abs Workout: Upper, Lower & Obliques (Decline Bench Only)
0:04
Complete Abs Workout: Upper, Lower & Obliques (Decline Bench Only)
3٫2ألف من المشاهداتمنذ 4 من الشهور
YouTubeJefit
10 Minute INTENSE Abs Workout | Abs Workout Using a Bench
11:57
10 Minute INTENSE Abs Workout | Abs Workout Using a Bench
36٫0ألف من المشاهدات21 شوال 1444 بعد الهجرة
YouTubeTracy Steen
5 Best Bench Abs Exercises (Workout Options & Techniques)
0:35
5 Best Bench Abs Exercises (Workout Options & Techniques)
2٫4ألف من المشاهدات9 جمادى الآخرة 1444 بعد الهجرة
YouTubeFIT LIFE REGIME
Ab Bench Bootcamp Workout
12:06
Ab Bench Bootcamp Workout
252٫1ألف من المشاهدات27 جمادى الآخرة 1439 بعد الهجرة
YouTubeTone and Tighten
TOP 5 CORE EXERCISES WITH A BENCH (Six Pack Exercises for Strong Abs)
2:47
TOP 5 CORE EXERCISES WITH A BENCH (Six Pack Exercises for Stron…
79٫6ألف من المشاهدات9 شوال 1440 بعد الهجرة
YouTubeCriticalbench
5 Bench Ab Exercises for a stronger core
0:45
5 Bench Ab Exercises for a stronger core
262٫0 من المشاهداتمنذ 9 من الشهور
YouTubepanthr Movement Intelligence
2:00
Abdominal Bench Demo & Exercises
151٫3ألف من المشاهدات9 ذو الحجة 1436 بعد الهجرة
YouTubeFRESH! Wellness Group
6:24
4-MIN Ab Workout With a Bench | QUICK Core Bench Workout
47٫5ألف من المشاهدات19 ذو القعدة 1441 بعد الهجرة
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
3:41
Abs Bench Workout To Train Abs At Every Angle
7٫2ألف من المشاهدات6 ذو الحجة 1443 بعد الهجرة
YouTubeFIT LIFE REGIME
8:27
8 BEST BENCH AB EXERCISES
35٫6ألف من المشاهدات4 جمادى الآخرة 1446 بعد الهجرة
YouTubeJames Tang Fitness
0:26
Abs exercises with bench
2٫9ألف من المشاهدات2 ذو الحجة 1446 بعد الهجرة
YouTubeAthlete Zone
0:29
Effective Bench Abs Workout Routine for Core Strength
2٫2ألف من المشاهداتمنذ 2 من الشهور
TikTokiamdre21_
0:46
Best Ab Bench Workouts & Exercises (Body-Solid SAB500B Pro Clubline A…
4٫2ألف من المشاهدات18 ربيع الأول 1445 بعد الهجرة
YouTubeBody- Solid
9:06
How to Use the Ab Bench Correctly (with Weights & Kettlebells) | Gym Ab…
858٫0 من المشاهداتمنذ 9 من الشهور
YouTubeSea to Dream
12:08
10 Minute Abs workout with The Step Aerobics Bench!
25٫2ألف من المشاهدات20 صفر 1442 بعد الهجرة
YouTubeCHRISTINA DORNER
4:34
8 AB MOVES Using Decline Bench at PLANET FITNESS | SAAVYY
78٫0ألف من المشاهدات16 ذو القعدة 1440 بعد الهجرة
YouTubeSaavyy
5:33
10 AB EXERCISES YOU CAN DO ON A PARK BENCH - NO GYM
5٫7ألف من المشاهدات21 رمضان 1440 بعد الهجرة
YouTubeFit Gent
0:36
Exercises on the Best Fitness BFAB10B Ab Crunch Bench: Crunche…
318٫0 من المشاهداتمنذ 9 من الشهور
YouTubeBody-Solid
1:19
ABS BENCH MACHINE TUTORIAL 💪🏼 // Use this for upper, lower and double …
31٫8ألف من المشاهدات20 ذو القعدة 1446 بعد الهجرة
YouTubeKevTheTrainer
0:43
How To Use The AB CRUNCH BENCH | Exercise Demonstration Video and G…
8٫3ألف من المشاهدات2 رمضان 1444 بعد الهجرة
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
0:49
Matrix Fitness | Strength | Magnum Series | How to Use the Ab Crunch Be…
19٫6ألف من المشاهدات1 صفر 1437 بعد الهجرة
YouTubeMatrix Fitness
5:39
23 Bench Exercises
329٫6ألف من المشاهدات12 رمضان 1437 بعد الهجرة
YouTubeRedefining Strength
1:38
The Ab Bench Back Extension : Training & Body Sculpting
147٫4ألف من المشاهدات11 جمادى الأولى 1434 بعد الهجرة
YouTubeeHowFitness
4:02
Personal Fitness Tips : Abdominal Exercises to Do on an Incline Bench
135٫4ألف من المشاهدات7 ذو القعدة 1431 بعد الهجرة
YouTubeeHowFitness
10:35
10 MIN AB WORKOUT + CHAIR / intense workout for lower, upper & si…
1٫7مليون من المشاهدات28 ربيع الأول 1443 بعد الهجرة
YouTubePamela Reif
34:03
Technogym Bench | Train abs and core
28٫1ألف من المشاهدات7 ربيع الآخر 1443 بعد الهجرة
YouTubeTechnogym
26:56
24 Minute Weight Bench Workout - Building Muscle After 40
181٫4ألف من المشاهدات6 جمادى الأولى 1443 بعد الهجرة
YouTubeFunk Roberts
5:55
Oblique Crunch on Hyperextension Bench
3٫4ألف من المشاهداتمنذ 11 من الشهور
YouTubeDr Donald A Ozello DC, NSCA-CPT
0:46
Strengthen Your Ab Muscles and Core by Using FW 1012 Abdominal Bench …
9٫6ألف من المشاهدات27 رجب 1442 بعد الهجرة
YouTubeInto Wellness
مشاهدة مزيد من مقاطع الفيديو
حامل مكان مصغر ثابت