🥊 Box Mix – slå av dig stressen och träna med glädje! 💥🎶 Box Mix är tillbaka i portalen! Här kombinerar vi pulshöjande boxinspirerade rörelser med enkla steg och massor av peppande energi. Du tränar kondition, koordination och styrka — utan att behöva handskar, säck eller motståndare. Bara du, musiken och känslan! Perfekt för dig som vill släppa loss, svettas och få utlopp för allt på ett riktigt skönt sätt. Bonus: leendet kommer helt gratis på köpet 😄✨ 👉 Har du Premiumkort? Då kan du spara
0:25
🥊 Box Mix – slå av dig stressen och träna med glädje! 💥🎶 Box Mix är tillbak…
328 visningarför 4 månader sedan
FacebookFortGjort Träning
Box squats - så här gör du!
4:34
Box squats - så här gör du!
552 visningar10 juni 2024
YouTubeSport Performance Center
1000 HIIT STEP WORKOUT
2:03
1000 HIIT STEP WORKOUT
1mn visningar23 apr. 2017
YouTubeHenny Moody
How To: Box Jump
2:43
How To: Box Jump
1,7mn visningar5 jan. 2013
YouTubeScottHermanFitness
Killer Kickboxing HIIT Workout
19:21
Killer Kickboxing HIIT Workout
260,7t visningar18 apr. 2022
YouTubeHeather Robertson
Kickboxing Cardio Workout!
23:51
Kickboxing Cardio Workout!
291,8t visningar20 juli 2022
YouTubeHeather Robertson
Killer Kickboxing TABATA Workout
25:52
Killer Kickboxing TABATA Workout
705,3t visningar26 juli 2021
YouTubeHeather Robertson
2:34
Plyo Box Exercises/Variations
117,9t visningar13 aug. 2018
YouTubeOrbit Fitness Equipment
35:07
30-Minute Barre Boxing Workout At Home
237t visningar17 nov. 2020
YouTubenourishmovelove
29:28
Cardio Kickboxing Workout // Get Ready To SWEAT!
3,3mn visningar13 dec. 2020
YouTubeHeather Robertson
13:06
Softball Workout - 10 Drills
373,1t visningar18 jan. 2021
YouTubeMegRem Softball
0:28
Weighted Box Step ups
104,4t visningar24 aug. 2018
YouTubeTrainFTW
34:10
30-Minute At-Home Boxing Workout
6,8mn visningar18 feb. 2018
YouTubePS Fit
0:13
Box Step Up - Plyometric Box Training
10,6t visningar7 okt. 2020
YouTubeSMAI
33:44
30-Minute Cardio-Boxing Workout
1,8mn visningar16 dec. 2018
YouTubePS Fit
15:57
15-Minute Boxing Workout You Can Do At Home | Class FitSugar
3,7mn visningar14 juni 2015
YouTubePS Fit
5:15
ULTIMATE Plyo Box Workout For Speed!
78,9t visningar17 aug. 2020
YouTubeCatalan Soccer
7:51
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
917,1t visningar15 aug. 2019
YouTubeFitness Culture
0:43
10 Minute Workouts | Plyo Box HIIT | DW FitnessFirst
13,5t visningar15 feb. 2018
YouTubeFitness First
3:48
Top 27 Plyometric Box Exercises
142,4t visningar16 mars 2017
YouTubeFitnessFAQs
24:15
20 Minute Boxing Workout at Home | Boxercise
2,4mn visningar5 maj 2021
YouTubeTony Jeffries
15:41
10 Minute SHADOW BOXING WORKOUT for Beginners at Home
529,3t visningar6 okt. 2021
YouTubeNateBowerFitness
45:53
Full Body Strength Workout With Dumbbells
3,6mn visningar4 okt. 2020
YouTubeHeather Robertson
3:14
Top 10 Plyo Box Exercises (DRILLS/WORKOUT) | Plyometrics Bo…
126,8t visningar9 aug. 2014
YouTubeMarc Dressen
27:46
Cardio Kickboxing // Fat Burning Workout
785,6t visningar21 mars 2021
YouTubeHeather Robertson
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & Increase POWER
492,4t visningar15 juli 2019
YouTubeCriticalbench
0:14
Box Jump Step Down - OPEX Exercise Library
107,9t visningar6 mars 2020
YouTubeOPEX Fitness
29:39
30-Minute Dance and Cardio Kickboxing Workout
4,9mn visningar14 maj 2019
YouTubePS Fit
21:46
20 Minute Beginner Stability Swiss Ball Exercises (Low Impact)
239,4t visningar12 aug. 2014
YouTubeJoanna Soh Official
24:13
20 Minute Shadow BOXING HIIT - Shred with me | NateBowerFitness
147,7t visningar19 aug. 2018
YouTubeNateBowerFitness
Visa fler videoklipp
Statisk miniatyrplatshållare