¿No sabes que hacer de cenar? Si buscas algo fácil, rápido y saludable, te enseño a preparar esta opción que queda en 15 minutos o menos. Sígueme para lograr tus metas con recetas fáciles y saludables🙌🏼. Necesitas: 1-2 tortillas de harina integral (use marca Ezekiel), 120 gr de queso asadero reducido en grasa, 4 reb de pechuga de pavo, palillos de madera, calentar todo en la air fryer por 6 minutos (180C). #grow #alolargodelavida #comidasaludable #vidasaludable #nutricion #nutriologo #recetas
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¿No sabes que hacer de cenar? Si buscas algo fácil, rápido y saludable, te enseño a preparar esta opción que queda en 15 minutos o menos. Sígueme para lograr tus metas con recetas fáciles y saludables🙌🏼. Necesitas: 1-2 tortillas de harina integral (use marca Ezekiel), 120 gr de queso asadero reducido en grasa, 4 reb de pechuga de pavo, palillos de madera, calentar todo en la air fryer por 6 minutos (180C). #grow #alolargodelavida #comidasaludable #vidasaludable #nutricion #nutriologo #recetas
視聴回数: 2914 回2025年6月1日
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