¿Cómo cuidamos de nuestro cuerpo en la vida cotidiana? - Recursos
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1. Apr. 2025
gob.ec
✨Tu cuerpo puede sanar… solo necesita que alimentes de manera adecuada. El cuerpo humano tiene una capacidad maravillosa de reparación y regeneración. Cada día trabaja incansablemente para equilibrarse, repararse y protegerse para que esto suceda 🔗Elije relaciones que nutran, reduce el estrés, medita, respira profundo. Aliméntate con lo que verdaderamente te aporta no con lo que solo llena. 🏃🏻‍♂️Fisicamente honra tu cuerpo, muévete, descansa, respeta tus ritmos naturales. ⚖️ Cuando le das lo
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