ALMUERZO COMPLETO 🌯 Con 40 g de proteínas 🙌🏻💪🏻 también nos aporta carbohidratos y grasas saludables! Fundamental para que nos brinde energía y nos de saciedad 🙌🏻 🔷INGREDIENTES🔷 🔹3 cucharadas de harina integral (50 g) 🔹pizca de sal 🔹3 cucharadas de agua Relleno: 🔹1 lata de atún 🔹1 cucharada de yogur natural 🔹lechuga 🔹zanahoria 🔹palta 👩🏻Lic. Rocio Tordini 💻Turnos online y presenciales (en 📍Tigre y San Isidro) 📝Planes de alimentación personalizados 📌Link en mi biografía para
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